カレイナホヌ・ハワイアン
フラ入門2・4(水)


申込No. / C-078-3192

継続講座

新横浜

健康・フィットネス


2021年3月まで開催を見合わせます。

 

フラの基本を学びます。立ち方、姿勢、ベンド(膝を曲げて重心を落とす)、リズムを刻むベーシックフィート(足)と歌詞を手話で告げる手の動きを学びます。

フラを続けてどの段階になっても、美しく踊るためにベーシックは重要です。素足で踊るフラはとても体に良いもの。

左右のバランスがとれ、一時間踊ると一万歩歩くのと同様の効果もあるそうです。ハワイアンミュージックにあわせて、やさしい動きの曲からスタートします。

*継続講座への途中受講です。

 

<講師名>

カレイナホヌ 樋口利恵
(ハラウ オ カレイナホヌ代表)

<受講料>
2300円(税込)/1回

<開催日>
10/14、10/28

<開催時間>
13:00~14:30

<開催カレンダー>
カレンダーを表示

<別途費用>
500円(税込)歌詞+CD代

<持ち物>
Tシャツ・スパッツ・ハーフパンツのような動きやすい服装で。

申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。