誰にでもできる健康太極拳(月)

申込No. / T-170-1011

継続講座

体験講座

ふらっとパル茅ヶ崎

健康・フィットネス


太極拳はスピードもパワーも必要としません。ゆっくり、ゆったりとした動きで気持ちはおだやかに、呼吸が整い体全体の気血のめぐりを良くします。

更に転倒防止にも、その効果が認められています。健康で元気に暮すため、各自の体力・体調に応じて動かしてみましょう。

*動きやすい服装で行います。靴は底の平らなものをご準備ください。

*継続講座への途中受講です。

*こちらの講座はふらっとパル茅ケ崎にて開催です。

*こちらの講座は体験できます。

体験をご希望の方は備考欄に「体験希望」と入力してください。(見学のみは出来ません)

<講師名>

中原芳子 (楊名時太極拳師範)

<受講料>
1000円(税込)/1回

<開催日>
12/7、12/14、12/21、12/28

<開催時間>
13:00~14:30

<開催カレンダー>
カレンダーを表示

<持ち物>
筆記用具・途中で飲む飲料。

申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。