33 60才からのやさしい貯“筋”トレ

申込No. / 33


タイトル 1

健康寿命を延ばすためには運動が大切だとわかっていても、面倒、きつそう、なかなか始められない、続かない…という方が多いかもしれません。
簡単、きつくないやり方で、体が軽くすっきり、もっと動きたくなる体に!
将来のご自分のために今から始めませんか。
 
『資格・経験:全米ストレングス&コンディショニング協会認定・パーソナルトレーナー資格』
 

受講料(税込)
Aコース:1時間 10名まで3000円、1名増えるごとにプラス200円
Bコース:1時間半 10名まで4500円、1名増えるごとにプラス300円
*各コースとも安全面を鑑み、20名までとしますが、21名以上はご相談ください。

<講師名>

かずこ

<講師住所>

横浜市青葉区(片道30分以内)

<開催方法>

自宅開催    できない

オンライン開催 できない

【諸注意】
交通費、通信費など別途費用がかかります。

申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。

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