ヨガの発祥の地、インドからそのまま伝わるヨガをお伝えします。
身体が固くてできない。痛みがあってできない。等という事なく、色々なアプローチでしっかりと心身を整えていきます。
少人数でプライベート的なレッスンから人数が多めのグループレッスンやオンラインレッスンまで対応いたします。
お身体の悩みや問題があれば、事前に伺い内容を決めていきますので、安心して受けられます。
日常生活を快適な身体と笑顔で過ごせるように、レッツスタート古典ヨガ♪
『資格：経験 全米ヨガアライアンス２００（RYT200）修了、シニアヨガTTC Part1～5修了、チェアヨガ TTC修了。市内のお寺にて寺ヨガ開催、ヨガサークルの開催、横浜市スポーツ協会主催の定期講座や老人福祉施設での定期講座の担当…etc』
★対面講座
60分程度 / 受講料（税込） 1講座5000円 （10名以上応相談）
★オンライン講座
45分程度 / 受講料（税込） 1講座4500円 （10名以上応相談）
＊動きやすい服装・ヨガマット（または代わりになるもの）
＜講師名＞
Saho（さほ）
＜講師住所＞
横浜市港南区（片道60分以内）
＜開催方法＞
対面講座 できる
自宅 できない
オンライン できる
【諸注意】
交通費、通信費など別途費用がかかります。
対面講座、オンライン講座の受講料は本文をご覧ください。
詳細は事務局までお問い合わせください。
申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。