43 シニアのためのダンスエクササイズ

申込No. / 43


タイトル 1

振りを覚え、音楽に合わせて身体を動かすダンスは、シニアの方たちの運動機能や認知機能の維持・改善に役立ちます。
また、楽しく踊って日頃のストレス解消や新たな生きがいに繋げて頂けたら、と思います。
ダンスは初めて、という方も一緒に踊りましょう♪
 
『資格:経験 JDACダンス介護予防指導士 100年健康アドバイザー シニア向け体操インストラクター』
 
対面講座のみ

 60分程度 / 受講料(税込)1講座3000円 *6名まで

 *人数分の安定感のある椅子とCDデッキ(あれば)のご用意をお願いします。
 *両手を伸ばして人とぶつからない広さのある場所
 

<講師名>

Ebi (えび)

<講師住所>

横浜市旭区(片道60分以内)

<開催方法>

対面講座    できる
自宅開催    できない
オンライン講座 できない 

【諸注意】
交通費、通信費など別途費用がかかります。
対面講座、オンライン講座の受講料は本文をご覧ください。
詳細は事務局までお問い合わせください。

申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。

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