05 こどもも大人もリズムでenjoy
申込No. / 05
Aコース：親子で遊ぼうリトミック
Bコース：体幹体操で姿勢改善
『資格・経験：音楽健康指導士、健康予防アドバイザー、リトミック研究所指導資格修得、リトミック教室、子育てサークル、イベント依頼などで活動』
Aコース：親子で遊ぼうリトミック 対面講座のみ
ボールやスカーフなどを使用してリズムに合わせて体を動かしたり読み聞かせなどをし遊び感覚のなかで記憶力、集中力、協調性が養われます。
親子のスキンシップを楽しみお子様の成長を発見しましょう。
45分程度 / 受講料 １組 500円（税込） 1講座 3000円（6名以上）
＊体を動かすのに安全な人数
＊くつを脱いで活動できる場所を希望します。
＊CDデッキの準備をお願いします。
＊オンライン講座をご希望の際はお問い合わせください。
親子のスキンシップを楽しみお子様の成長を発見しましょう。
45分程度 / 受講料 １組 500円（税込） 1講座 3000円（6名以上）
＊体を動かすのに安全な人数
＊くつを脱いで活動できる場所を希望します。
＊CDデッキの準備をお願いします。
＊オンライン講座をご希望の際はお問い合わせください。
Bコース：体幹体操で姿勢改善 対面講座のみ
椅子に座り、セラバンドなどを使用して体幹エクササイズや脳トレ体操を行います。
日常生活に取り入れられる簡単な動作ですので日頃運動をなさってない方も楽しく体を動かせます。
姿勢や腰痛などの改善になります。体も脳も健康に！
60分程度 / 受講料 １名 500円（税込） 1講座 3000円（6名以上）
＊体を動かすのに安全な人数
＊イス（可動しないもの）が必要です。CDデッキがあれば用意願います。
日常生活に取り入れられる簡単な動作ですので日頃運動をなさってない方も楽しく体を動かせます。
姿勢や腰痛などの改善になります。体も脳も健康に！
60分程度 / 受講料 １名 500円（税込） 1講座 3000円（6名以上）
＊体を動かすのに安全な人数
＊イス（可動しないもの）が必要です。CDデッキがあれば用意願います。
お申し込みの際はご希望のコースを備考欄に入力してください。
＜講師名＞
氏家 ユウコ
＜講師住所＞
横浜市緑区
＜開催方法＞
対面講座 できる
自宅開催 できない
オンライン講座 できない
【諸注意】
交通費、通信費など別途費用がかかります。
対面講座、オンライン講座の受講料は本文をご覧ください。
詳細は事務局までお問い合わせください。
申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。