21 心の向くままに花を生ける♪おうちで花セラピー
花のパワーで心もからだもリフレッシュ！季節の花を飾り、お部屋を彩ってみませんか♪
22 初心者向け大人のピアノレッスン
大人・オンライン限定／全く初めての方もお気軽に！一曲マスターを目指しましょう！
23 リズムde楽楽（らくらく）エクササイズ
イスに座って楽楽（らくらく）ストレッチ。呼吸を意識し体幹エクササイズでからだも脳も健康に！
24 家事時短！お片づけの基本と実践
おうちをくつろげる空間にしてみませんか？お片づけして自分の時間を増やしましょう♪
25 好感度UP!!大人のブラッシュアップマナー講座
美しい所作やマナーを身につけて、自分らしく、自信をもって夢を叶えましょう！！
26 3分から始めるマイホーム改善♪
新築・リフォーム検討の方へ悩みを整理し“家路”をサポート。環境に優しい建材選びも◎
27 ベビーマッサージ&ヨガorバランスボールヨガ
親子で嬉しい効果がいっぱい！！今しかない時間を一緒に楽しみましょう
28 エンディングノートのはじめかた
ご自身の親御さんの介護問題がそろそろ気になってきた方に是非参加いただきたいです！
29 美姿勢ヨガ
健康も美しさも姿勢が決めて。
30 健康診断結果の活用法
毎年受けている健康診断結果の読み方を学び、生活習慣病の予防の方法をお伝えします。
31 バランス献立作成法！
バランスのよい献立の立て方を学んで、家族の健康を守る食事作りのヒントをお伝えします♪
32 THE 古典ヨガ ★
古典ヨガで心と身体をしっかりと丁寧に芯から整えて、快適な日常を手に入れましょう♪
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依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
