16 産後ケアヨガ
疲れがちな産後ママの回復と癒しのヨガ。ご自身を大切に労わる時間をご一緒しましょう。
17 コミュニケーション講座
職場でもプライベートでも役立つコミュニケーション実践講座。よりよい人間関係づくりにぜひお役立てください。
18 葉書絵(筆ペン、透明水彩で描く)
味のある素敵な作品が描けます。描くことで自律神経が整い認知症予防にもなります。
19 フェイクレザーでアイテム作り
レザーひもで「推し色」や大切な人との「リンクカラー」のアイテムを作りませんか？
20 太極拳で元気な体と心作り
太極拳で楽しく下半身 強化♪
21 ラッピングレッスン
紙の大きさやふんわりリボンのコツを知ってラッピング上手に！初心者さん大歓迎です♪
22 笑いの体操
免疫力アップ・脳活性化・認知機能低下予防・・・いろんな事して楽しく笑っていいこといっぱいの簡単な体操です。
23 女性の一生をまるっと楽しむ講座~性教育・更年期・フェムケア
助産師が伝える「自分らしい生き方」を楽しく学び、今すぐ始められるご自愛のヒントが盛りだくさんです。
24 あなたに似合うパーソナルカラー
ご自身の瞳、肌、髪に似合う色を見つけ、あなたの魅力をもっと引き出すお手伝いをします。
25 デコパージュ
デコパージュはペーパーを貼って作品を作ります。楽しくかわいい雑貨を作りませんか？
26 キャリアのお悩み相談
転職・復職・再就職などのお悩みやキャリアのもやもやを気軽に相談できる講座です
27 スカーフ&ストール巻き方術
今ある服に眠っているスカーフやストールを巻いてエコやエコノミーを目指します。
食・農（3）
福祉・子育て（36）
平和・国際（1）
オンライン開催（27）
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
