太極拳はスピードもパワーも必要としません。ゆっくり、ゆったりとした動きで気持ちはおだやかに、呼吸が整い体全体の気血のめぐりを良くします。
更に転倒防止にも、その効果が認められています。健康で元気に暮すため、各自の体力・体調に応じて動かしてみましょう。
＊動きやすい服装で行います。靴は底の平らなものをご準備ください。
＊継続講座への途中受講です。
＊こちらの講座はふらっとパル茅ケ崎にて開催です。https://palkanagawa-manabi.com/archives/center/furatpal
＊こちらの講座は体験（有料）できます。
体験をご希望の方は備考欄に「体験希望」と入力してください。（見学のみは出来ません）
＊こちらの講座は11月までの開催となります。
＜講師名＞
中原 芳子（楊名時太極拳師範）
＜受講料＞
1000円（税込）/1回
＜開催日＞
4/1・4/8・4/15・4/22
＜開催時間＞
13:00～14:30
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開催日
| 2024年 | 4/1、4/8、4/15、4/22 |
| 5/6、5/13、5/20、5/27 | |
| 6/5、6/12、6/19、6/26 | |
| 7/1、7/8、7/22、7/29 |
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| 8/5、8/19、8/26 | |
| 9/2、9/9、9/16、9/30 |
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| 10/7 、10/14、10/21、10/28 | |
| 11/4、11/11、11/18、11/25 |
＜持ち物＞
筆記用具・途中で飲む飲料｡
申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。