単発講座
健康・フィットネス
【体験】シニアのためのダンスエクササイズ〜簡単なステップで介護予防〜 1/9（金）横浜北センター
運動機能や認知機能の維持・改善に運動習慣のない方、是非ご参加下さい！
親子講座
親子でぺったん！手形足形スタンプアート・福カレンダー 12/19(金)
2026年も福だるまでHAPPYな1年を！
親子でぺったん！手形足形スタンプアート・Xmas 12/5（金）
毎年大好評！かわいい手足で彩るクリスマスアートを楽しもう！
継続講座
体験可
その他
レディース健康麻雀午前2・4（金）12月講座
今、健康麻雀がブームです!
レディース健康麻雀午前2・4（金）1月講座
レディース健康麻雀午前2・4（金）11月講座
チェアヨガ①1・3（金）12月講座
椅子に座って楽しくヨガやりましょう♪
骨盤調整ヨガ①１・３（金）12月講座
骨盤のズレをなくし健康で快適な毎日を
骨盤調整ヨガ①１・３（金）1月講座
チェアヨガ②2・4（金）12月講座
チェアヨガ②2・4（金）1月講座
チェアヨガ②2・4（金）11月講座
その他（20）
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依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
