単発講座
体験可
フィットネス(ヨガ・ピラティス・フラ)
【体験】カレイナホヌ・ハワイアンフラ入門1・3(水)11月講座
アローハ!貴方も笑顔でフラを踊りませんか?
【体験】カレイナホヌ・ハワイアンフラ入門1・3(水) 12月講座
継続講座
オンライン
楽chinヨガ 11/18(水)【オンライン講座】
疲労回復リフレッシュヨガ
楽chinヨガ 12/16(水)【オンライン講座】
いつまでも健康に!代謝アップヨガ 11/5(木)【オンライン講座】
呼吸を整え、全身の関節を動かすことで体がみるみる温まり、日常生活が驚くほど楽に過ごせます。
いつまでも健康に!代謝アップヨガ 12/3(木)【オンライン講座】
コリ・だるさにサヨナラ!リフレッシュヨガ(火) 12月 藤沢北口会場
ガチガチの体がほぐれて軽やかに。全身めぐるリフレッシュ時間
50歳からのゆっくりピラティス1・3 (木)
レッスンの後は体が軽くかろやかに歩いて帰れますよ!! 【満席】
チェアヨガ①1・3(金)
椅子に座って楽しくヨガやりましょう♪【満席】
骨盤調整ヨガ①1・3(金)11月講座
骨盤のズレをなくし健康で快適な毎日を
チェアヨガ②2・4(金)11月講座
椅子に座って楽しくヨガやりましょう♪
チェアヨガ②2・4(金)12月講座
ボビンレース(5)
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依頼者主催の講座とは、組合員ご自身(依頼者)が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。(受講料、おおよその材料費は決まっています) 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。