単発講座
フィットネス(ヨガ・ピラティス・フラ)
新開講 【体験】コリ・だるさにサヨナラ!リフレッシュヨガ(火)2/17 藤沢北口会場
ガチガチの体がほぐれて軽やかに。全身めぐるリフレッシュ時間
肩こり・腰痛改善ストレッチ(月)① 2月講座
自宅でできる手軽なストレッチをご紹介
肩こり・腰痛改善ストレッチ(月)① 3月講座
肩こり・腰痛改善ストレッチ(月)② 2月講座
肩こり・腰痛改善ストレッチ(月)② 3月講座
【体験】カレイナホヌ・ハワイアンフラ入門1・3(水) 2月講座
アローハ!貴方も笑顔でフラを踊りませんか?
【体験】カレイナホヌ・ハワイアンフラ入門1・3(水) 3月講座
継続講座
50歳からのゆっくりピラティス1・3 (木) 2月講座
レッスンの後は体が軽くかろやかに歩いて帰れますよ!!
50歳からのゆっくりピラティス1・3 (木) 3月講座
チェアヨガ①1・3(金)2月講座
椅子に座って楽しくヨガやりましょう♪
チェアヨガ①1・3(金)3月講座
骨盤調整ヨガ♫①1・3(金)2月講座
骨盤のズレをなくし健康で快適な毎日を
中国茶(4)
朗読(2)
フィットネス(ヨガ・ピラティス・フラ)(15)
ハワイアンキルト(2)
ボビンレース(6)
パーチメントクラフト(2)
その他(4)
ニット(7)
絵画(大人・子ども)(12)
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体験可(26)
月曜日(15)
火曜日(21)
水曜日(11)
木曜日(18)
金曜日(20)
土曜日(21)
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身(依頼者)が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。(受講料、おおよその材料費は決まっています) 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。