継続講座
健康・フィットネス
猫背を治す美体操2・4(金)
肩こり、頭痛、腰痛体の不調を改善
骨盤ケアヨガ2・4(金)
ヨガの基本を覚えて健康な体を作りましょう
骨盤スッキリ体操1・3(金)
骨盤・全身のゆがみを直す元気体操
健康ソフトピラティス 1・3(金)
50歳からのゆっくり ピラティス1・3(木)
カレイナホヌ・ハワイアン フラ中級2・4(水)
2021年3月まで 開催を見合わせます。
カレイナホヌ・ハワイアン フラ入門2・4(水)
体験講座
健康太極拳②1・3(水)
普段着でできる
健康太極拳①1・3(水)
「かっこよくて体に良い」
リズムdeエクササイズ 2・4(月)
楽楽(らくらく)エクササイズでイキイキ健康づくり
誰にでもできる健康太極拳(月)
その他(8)
手芸・フラワー(10)
絵画・工作(6)
音楽(4)
健康・フィットネス(11)
親子講座(7)
語学(1)
書道・書き方(5)
単発講座(10)
継続講座(40)
体験講座(6)
月曜日(10)
火曜日(8)
水曜日(9)
木曜日(6)
金曜日(10)
土曜日(10)
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身(依頼者)が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。(受講料、おおよその材料費は決まっています) 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。