単発講座
健康・フィットネス
リズムdeエクササイズ1・3（月）5月講座
楽楽(らくらく)エクササイズでイキイキ健康づくり
継続講座
体験講座
誰にでもできる健康太極拳（月）
普段着でできる
健康太極拳①1・3（水）
「かっこよくて体に良い」
健康太極拳②1・3（水）
カレイナホヌ・ハワイアン フラ入門2・4(水)
2022年3月まで 開催を見合わせます。
カレイナホヌ･ハワイアン フラ中級２・４（水）
50歳からのゆっくりピラティス1・3（木）
健康ソフトピラティス １・３（金）
肩こり、頭痛、腰痛体の不調を改善
骨盤スッキリ体操１・３（金）
骨盤・全身のゆがみを直す元気体操
骨盤ケアヨガ2・4（金）
ヨガの基本を覚えて健康な体を作りましょう
猫背を治す美体操2・4（金）
特別講座（1）
その他（8）
手芸・フラワー（7）
絵画・工作（6）
音楽（4）
健康・フィットネス（11）
親子講座（6）
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月曜日（8）
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土曜日（10）
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
