太極拳はスピードもパワーも必要としません。ゆっくり、ゆったりとした動きで気持ちはおだやかに、呼吸が整い体全体の気血のめぐりを良くします。
更に転倒防止にも、その効果が認められています。健康で元気に暮すため、各自の体力・体調に応じて動かしてみましょう。
＊動きやすい服装で行います。靴は底の平らなものをご準備ください。
＊継続講座への途中受講です。
＊こちらの講座はふらっとパル茅ケ崎にて開催です。https://palkanagawa-manabi.com/archives/center/furatpal
＊こちらの講座は体験（有料）できます。
体験をご希望の方は備考欄に「体験希望」と入力してください。（見学のみは出来ません）
＜講師名＞
中原芳子 （楊名時太極拳師範）
＜受講料＞
1000円（税込）/1回
＜開催日＞
1/8、1/15、1/22、1/29
＜開催時間＞
13:00～14:30
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開催日
| 2023年 | 4/3、4/10、4/17、4/24 |
| 5/8、5/15、5/22、5/29 | |
| 6/5、6/12、6/19、6/26 | |
| 7/3、7/10、7/24、7/31 |
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| 8/7、8/21、8/28 |
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| 9/4、9/11、9/18、9/25 |
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| 10/2、10/16、10/23、10/30 |
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| 11/6、11/13、11/20、11/27 |
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| 12/4、12/11、12/18、12/25 |
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| 2024年 | 1/8、1/15、1/22、1/29 |
| 2/5、2/12、2/19、2/26 | |
| 3/4、3/11、3/18、3/25 |
＜持ち物＞
筆記用具・途中で飲む飲料｡
申し込み受付期間を終了いたしました。詳細は事務局までお問い合わせください。