18 Women's Journey Yoga(女性に寄り添うヨガ）
女性が身体の変化やホルモンと向き合いながら、自信を持って人生を歩んで行くサポートとなるヨガです。
19 コミュニケーション講座
職場・プライベートで周囲の方とのコミュニケーションがより上手くなるコツを実践を交えて学びましょう。
20 太極拳で足腰強化、元気な体と心作り
太極拳で楽しく下半身 強化♪
22 エンディングノートのはじめかた
ご自身の親御さんの介護問題がそろそろ気になってきた方に、是非参加いただきたいです！
23 笑いの体操
無理なくいっぱい笑って免疫力アップ！慣れない動きで脳活性化！誰でも楽しく元気に認知機能低下予防！
24 Let‘ｓ 古典ヨガ
古典ヨガで快適な日常を手に入れましょう！！
27 デコパージュ
デコパージュはペーパーを貼って作品を作ります。楽しくかわいい雑貨を作りませんか？
28 再就職への一歩を踏み出すための準備講座
元国際線CAのキャリアコンサルタントがあなたの再就職をサポートする講座です。
31 紙バンドでカゴ&バッグ作り
牛乳パックや古紙を再生した手芸用紙バンドでエコなカゴやバッグを作ってみませんか？
32 楽chinヨガ
無理をしない、頑張らない、心地よい簡単ヨガです。楽に、楽しめる日常を♪
33 暮らしに役立つ「やさしい日本語」
「やさしい日本語」を使って身近な外国人と楽しいコミュニケーションしてみませんか？
37 いつまでも健康に！代謝アップヨガ
疲れやすさ、怠さは巡りの悪さかもしれません。ヨガで全身動かし、代謝を上げて健康的な体を手に入れましょう！
食・農（3）
平和・国際（1）
オンライン開催（29）
くらし・福祉（38）
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
