25 コミュニケーション講座
周囲の方とのコミュニケーションが上手くいくコツを実践を交えて一緒に学びましょう。
26 尿もれ・お腹のたるみに！骨盤ケアヨガ
病院に行くほどではないけれど、なかなか人に言いにくい尿もれはエクササイズで改善できることもあります。
27 オーダーメイドのヨガ
妊娠中・産後もOK！リラックス・ストレス・運動不足解消など、ご希望に合わせたレッスンをご提案します。
31 エンディングノートのはじめかた
ご自身の親御さんの介護問題がそろそろ気になってきた方に、是非参加いただきたいです！
32 笑いの体操
いっぱい笑って免疫力アップ！慣れない動きで脳活性化！誰でも楽しく効果いっぱい！
33 The 古典ヨガ ★
古典ヨガで心と身体をしっかりと丁寧に芯から整えて、快適な日常を手に入れましょう♪
34 あなたに優しいホームケア
家族と自分の疲れや体調不良に手軽なケアを覚えましょう。症状に応じたミニ講座も可能。
36 心が晴れる！死別の悲しみ対処法
死別の悲しみ反応や対処法の知識を、1級死別悲嘆ケアアドバイザーがお伝え。知って納得安心、心が晴れます！
37 デコパージュ
デコパージュはペーパーを貼って作品を作ります。楽しくかわいい雑貨を作りませんか？
38 再就職への一歩を踏み出すための準備講座
元国際線CAのキャリアコンサルタントがあなたの再就職をサポートする講座です。
39 スカーフ&ストール巻き方術
今ある服に眠っているスカーフやストールを巻いてエコやエコノミーを目指します。
41 紙バンドでカゴ&バッグ作り
牛乳パックや古紙を再生した紙バンドでカゴやバッグを作る手芸です。
食・農（4）
福祉・子育て（17）
生活（31）
平和・国際（2）
オンライン開催（35）
依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
