私たち生物には自己修復機能があります。
身体の機能が少し低下した段階に気付ければ、病気を予防できます。
気功はその機能を効率的に使い、気と血の流れを調整して体と心の不調を取り除くのです。
気功にはストレッチや経絡マッサージ、呼吸法の効果が備わっています。
講座では、気功（練功）を中心に、その季節の生活上注意すべきワンポイントをお話しします。
＊12月、2回の体験講座です。体験後に継続受講をご希望の方は講師にお知らせください。
 
会場は大和センターとなります。
こちら→　https://palkanagawa-manabi.com/archives/center/yamatocenter
 
*お車でのご来場はご遠慮下さい。
*保育の手配はできません。