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温活足マッサージをやってみよう（月）【申し込み終了】
むくみがとれて温まる足マッサージ
ストールを巻くポイント (月) 【申し込み終了】
ちょっとしたコツで変わります。
姿勢美人ヨガ【申し込み終了】
きれいに立つ、歩くをヨガで手に入れる
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依頼者主催の講座とは、組合員ご自身（依頼者）が、講師を選び、会場、日時を決めていただく講座です。（受講料、おおよその材料費は決まっています） 講師と依頼者とで希望に合う講座をお作りいただけますので、個人、サークルの集まり、子供会、PTAなど、ご依頼いただけます。 依頼者が組合員であれば、参加者は組合員でなくても利用できます。 ご依頼は希望日の2週間前までにお願いします。
